Κώστας Σαμαράς
Φοβάστε να βρεθείτε αντιμέτωποι με την θλιβερή πραγματικότητα της γήρανσης; Θα πρέπει να βρείτε το απαιτούμενο θάρρος να νικήσετε αυτές τις άσχημες σκέψεις. Το να το σκέφτεστε συνεχώς σας κάνει νωθρούς και σας αποτρέπει να χαίρεστε τη ζωή σας, ενώ σας γεμίζει με περιττό άγχος και στρες. Οι καλές ειδήσεις είναι πως μπορείτε με κάποιους τρόπους να ελέγξετε την χαλάρωση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού και στο υπόλοιπο σώμα, έτσι ώστε να καθυστερήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τη διαδικασία της γήρανσης και να φαίνεστε νεότεροι.
Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να το κάνετε αυτό. Προτού στραφείτε προς το πολυδιαφημιζόμενο Botox ή σε ακριβούς πλαστικούς χειρουργούς, δώστε μια ευκαιρία στα θαυμαστά βότανα της φύσης σε συνδυασμό με μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Είναι γνωστό από παλιά πως πολλά βότανα είναι πολύ αποτελεσματικά, εύκολα στη χρήση και διαθέσιμα παντού στη φύση. Επίσης παραδοσιακές Ινδικές θεραπείες έχουν δώσει εντυπωσιακά αποτελέσματα στη μάχη κατά της γήρανσης. Υπάρχουν πολλά βότανα με αντιγηραντικά αποτελέσματα. Τα πιο δημοφιλή από αυτά είναι :
1. Πολυκόμπι (Equisetum arvense)
Το πλούσιο σε σιλικόνη βότανο αναζωογονεί φυσικά τα κύτταρα του δέρματος και ενισχύει τον υποκείμενο ιστό. Αυτές του οι ιδιότητες το καθιστούν ιδανικό για να χρησιμοποιηθεί ως ένα φυσικό αντιρυτιδικό.
Περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά που απαιτούνται για την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στο πρόσωπο, την παραγωγή κολλαγόνου και το σχηματισμό ελαστίνης . Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν αναφορές για τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες από το βότανο αυτό. Μπορείτε να παίρνετε Πολυκόμπι με τη μορφή συμπληρωμάτων, σαν αφέψημα (τσάι) ή ως δραστικό συστατικό των φυτικών καλλυντικών προϊόντων.
Για αιώνες το βότανο αυτό έχει χρησιμοποιηθεί στην Ινδία για να ενισχύσει τον ύπνο και το ανοσοποιητικό σύστημα . Είναι μέλος της οικογένειας του μαϊντανού και το επιστημονικό του όνομα είναι Centella asiatica. Θεωρείται ως ένα από τα πολύτιμα βότανα για το δέρμα κάνοντας θαύματα, είτε άμεσα με την προστασία των κυττάρων του δέρματος από την οξείδωση και την ενίσχυση των ινών κολλαγόνου ή έμμεσα προσφέροντας ξεκούραστο και ήρεμο ύπνο, βελτιώνοντας τη λειτουργία του ανοσοποιητικού και θεραπεύοντας, έτσι, διάφορες ψυχικές και φυσικές ασθένειες. Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά κάνουν το εκπληκτικό αυτό βότανο να κατατάσσεται ως ένα από τα καλύτερα αντιγηραντικά.
3. Βασιλικός Πολτός
Ο βασιλικός πολτός είναι η πιο αγαπημένη αντιγηραντική ουσία των γυναικών από την αρχαιότητα και κάθε πολιτισμού, έχει αμέτρητα πλεονεκτήματα για το δέρμα σας. Σχεδόν όλοι οι παρασκευαστές των κορυφαίων ακριβών προϊόντων αντιγήρανσης της αγοράς αναφέρουν πως ένα από τα βασικά συστατικά τους είναι ο βασιλικός πολτός. Το θαυματουργό ζελέ καταφέρνει να μειώνει τις ρυτίδες, να θεραπεύει το δέρμα από τις ουλές και την ακμή και αποτελεί πηγή ενυδάτωσης της επιδερμίδας.
Σαν ελιξίριο της νεότητας βοηθά να μειωθούν οι λεπτές γραμμές και οι ατέλειες του δέρματος, καθώς αυτές, συνήθως, αρχίζουν να γίνονται εμφανείς με τα χρόνια. Η ουσία αυτή που εκκρίνεται από τις μέλισσες είναι εμπλουτισμένη με τις δύο αντιοξειδωτικές βιταμίνες, C και Ε, δίνοντας στο δέρμα μια τέλεια ρόδινη νεανική λάμψη.
Το ginseng έχει ονομαστεί «ρίζα της ζωής» και μοιάζει με μικρό ανθρωπάκι. Ο διάσημος βοτανολόγος Δρ Τζέιμς Ντιούκ χαρακτήρισε αυτό το βότανο ένα εκπληκτικό τονωτικό των μυών του δέρματος. Οι ρίζες διάφορων σχημάτων του βοτάνου, μετά από ζύμωση, χρησιμοποιούνται για την παρασκευή μασκών προσώπου που βοηθούν στην απόκτηση μιας πιο φωτεινής, πιο υγιής επιδερμίδας και ενός λείου στην υφή δέρματος.
Οι Κινέζοι έχουν μελετήσει εκτενώς το βότανο και το αναφέρουν ως τονωτικό της διανοητικής και σωματικής ευεξίας. Επίσης το Ginseng (Renshen) είναι γνωστό ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνει τις διαδικασίες επούλωσης των πληγών του σώματος. Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το βότανο για να ανυψώνει το συνολικό επίπεδο της αντοχής του σώματος, δηλαδή την σεξουαλική ή σωματική ικανότητα, επομένως, σας κάνει όχι μόνο να φαίνεστε, αλλά και να αισθάνεστε νεότεροι. Είναι διαθέσιμο σε δισκία, κάψουλες, τσάι, βάμματα και σαν συστατικό σε άλλα σκευάσματα.
5. Haloxyl
Αν θέλετε να έχετε μια γρήγορη λύση για τη βελτίωση της εμφάνισή σας και να διώξετε τις λεπτές γραμμές ώστε να αποκτήσετε ένα εντυπωσιακό πρόσωπο, υπάρχει ένα συστατικό που υπόσχεται πως μπορεί να πραγματοποιήσει τα όνειρά σας. Το συστατικό αυτό έχει την ονομασία Haloxyl και θεωρείται το πιο επιτυχημένο προϊόν αντιγήρανσης!
Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι η πρώτη στην οποία γίνονται ορατά τα σημάδια της γήρανσης, έτσι λοιπόν, οι κατασκευαστές οι ιθύνοντες του εν λόγω προϊόντος σκέφτηκαν ότι θα ήταν σοφό να ασχοληθεί με την περιοχή αυτή εξ αρχής. Τα συστατικά του Haloxyl δίνουν σφριγηλότατα στο δέρμα κάτω από τα μάτια και βοηθούν στην αντιμετώπιση του αποχρωματισμού, των στιγμάτων ή της ερυθρότητας στο σημείο αυτό.
6. Κουρκουμάς (Curcuma longa)
Ο Κουρκουμάς είναι το μυστικό πίσω από τη λαμπρή, απαλή και γοητευτική επιδερμίδα. Αυτό το ριζωματώδες βότανο χρησιμοποιείται παραδοσιακά σαν μπαχαρικό στην ασιατική κουζίνα. Οι αντιφλεγμονώδεις, επουλωτικές και λευκαντικές στο δέρμα ιδιότητες το έχουν καταστήσει δημοφιλές για την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας του δέρματος που σχετίζεται με ερεθισμό, πανάδες ή ουλές. Επίσης μειώνει το οξειδωτικό στρες των κυττάρων του δέρματος αφήνοντάς το ,έτσι, να δείχνει πιο φρέσκο και όμορφο.
7. Μέντα η πιπερώδης (Peppermint)
Το βότανο αυτό ωφελεί με πολλούς τρόπους το δέρμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απόκτηση μιας λαμπερής επιδερμίδας, απομακρύνει τα νεκρά στρώματα του δέρματος από το πρόσωπο και το λαιμό σας (πίλινγκ) και βελτιώνει το χρώμα της επιδερμίδας.
Για αιώνες οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το εκχυλίσματα του βοτάνου σαν γαλάκτωμα ως θεραπεία για τα μαλλιά και για άλλα προβλήματα του γαστρεντερικού σωλήνα. Η γήρανση δεν επηρεάζει μόνο την εμφάνιση του δέρματός σας, αλλά και τα υπόλοιπα όργανα του σώματός σας. Έτσι είναι πάρα πολύ σημαντικό να διατηρήσουμε τη σωστή λειτουργία των εσωτερικών ιστών σας και την υγεία σας ώστε να μπορέσετε να διατηρήσετε την νεότητά σας με κάθε δυνατό τρόπο.
