Κώστας Σαμαράς
Πόσες φορές μπορεί να κάνει έρωτα ένας άνδρας μέσα σε ένα βράδυ – Η επιστήμη απαντά
Ένα ερώτημα που απασχολεί πολλούς – και ίσως περισσότερο απ’ όσο παραδέχονται οι ίδιοι οι άνδρες – είναι: πόσες φορές μπορεί πραγματικά ένας άνδρας να κάνει έρωτα μέσα σε ένα βράδυ;
Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Sex Roles έρχεται να ρίξει φως σε αυτό το “αιώνιο” αντρικό και γυναικείο ερώτημα.
| ΗΛΙΚΙΑ |
Φορές |
Παρατηρήσεις |
|---|---|---|
|
18 – 25 ετών |
2 έως 4 |
Υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης, γρήγορη ανάρρωση, έντονη επιθυμία. |
|
26 – 35 ετών |
2 έως 3 |
Καλή φυσική αντοχή και αυτοπεποίθηση, καλύτερος έλεγχος και διάρκεια. |
|
36 – 45 ετών |
1 έως 2 |
Μείωση ορμονών, αλλά μεγαλύτερη εμπειρία και ποιότητα. |
|
46 – 55 ετών |
1 φορά |
Η τεστοστερόνη αρχίζει να πέφτει πιο έντονα, η κόπωση και το στρες παίζουν ρόλο. |
|
56 – 60 ετών |
0 έως 1 φορες |
Εξαρτάται από τη φυσική κατάσταση και τη γενική υγεία – η επιθυμία παραμένει, αλλά η συχνότητα μειώνεται. |
Οι επιστήμονες ανέλυσαν τα δεδομένα 600 ανδρών ηλικίας 25 έως 45 ετών, με στόχο να χαρτογραφήσουν τη σχέση ανάμεσα στην ηλικία και τη σεξουαλική αντοχή. Το αποτέλεσμα; Απόλυτα λογικό — αλλά και ενδεικτικό του πώς αλλάζει το σώμα και οι ορμόνες με τα χρόνια.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, όσο πιο νέος είναι ένας άνδρας, τόσο περισσότερες επαναλήψεις μπορεί να έχει μέσα σε ένα βράδυ.
Οι άνδρες μέχρι τα 35 μπορούν να έχουν 2 έως 3 ολοκληρωμένες επαφές σε ένα βράδυ, με μικρά διαλείμματα ανάμεσα. Μετά τα 35, η συχνότητα μειώνεται αισθητά. Οι περισσότεροι περιορίζονται σε μία ή δύο φορές. Στα 40 και άνω, οι πιθανότητες για περισσότερες από μία επαφές μειώνονται σημαντικά – «το σεξ στα 40 μετά βίας φτάνει τη μία φορά», όπως χαρακτηριστικά αναφέρει η έρευνα.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η ποσότητα δεν σημαίνει απαραίτητα και ποιότητα. Περίπου ένας στους πέντε άνδρες που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν πως, παρότι είχαν πολλαπλές επαφές μέσα σε ένα βράδυ, η διάρκεια και η ικανοποίηση δεν ήταν οι επιθυμητές – ούτε για τους ίδιους, ούτε για τη σύντροφό τους.
Παράγοντες που επηρεάζουν την ικανότητα
-
Φυσική κατάσταση: Η καλή κυκλοφορία και η αντοχή είναι καθοριστικές.
-
Ψυχολογία: Άγχος, στρες ή έλλειψη ύπνου επηρεάζουν την απόδοση.
-
Διατροφή: Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, βιταμίνη Ε και ωμέγα-3 βοηθούν τη λειτουργία του οργανισμού.
-
Κατανάλωση αλκοόλ: Μικρή ποσότητα μπορεί να χαλαρώσει, αλλά η υπερβολή προκαλεί αδυναμία στύσης.
-
Σχέση εμπιστοσύνης: Η οικειότητα και η άνεση με τη σύντροφο αυξάνουν τις πιθανότητες επιτυχίας.
Αυτό σημαίνει ότι η ικανότητα για πολλές επαναλήψεις δεν συνεπάγεται απαραίτητα και καλύτερη σεξουαλική εμπειρία. Αντίθετα, με την ωριμότητα και την εμπειρία, οι περισσότεροι άνδρες μαθαίνουν να δίνουν προτεραιότητα στην ποιότητα, τη διάρκεια και τη συναισθηματική σύνδεση.
Η σεξουαλική αντοχή δεν είναι θέμα αριθμών, αλλά ισορροπίας. Η ηλικία επηρεάζει φυσικά τη συχνότητα, όμως η διάθεση, η φυσική κατάσταση, η ψυχολογία και η επικοινωνία με τον σύντροφο παίζουν εξίσου καθοριστικό ρόλο.
Όπως τονίζουν οι επιστήμονες, η σεξουαλική ικανοποίηση δεν μετριέται με το “πόσες φορές”, αλλά με το “πώς”. Η επιθυμία, η οικειότητα και η σύνδεση είναι αυτά που κάνουν κάθε νύχτα – ανεξαρτήτως ηλικίας – πραγματικά αξέχαστη.
