Κώστας Σαμαράς
Η ίδια διαπίστωσε, πάντως, ότι η αλλαγή δεν είχε μόνο σωματικά οφέλη. Βλέποντας την εξωτερική της εικόνα να αλλάζει, αισθάνθηκε ότι βελτιώθηκε αισθητά και η ψυχολογία της. Όπως εξήγησε, όταν κάποιος αρχίζει να νιώθει καλύτερα με την εμφάνισή του, αυτό μπορεί να επηρεάσει θετικά και τη διάθεσή του.
Η βοήθεια του ενδοκρινολόγου και η αγωγή που ακολούθησε
Μιλώντας για τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να χάσει 25 κιλά, η Βάσια Παναγοπούλου ξεκαθάρισε ότι δεν βασίστηκε σε κάποια εξαντλητική δίαιτα ή σε ένα ιδιαίτερα αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα.
Αντίθετα, επέλεξε να απευθυνθεί σε ενδοκρινολόγο και να ακολουθήσει την αγωγή που της πρότεινε ο γιατρός της. Η ηθοποιός τόνισε ότι προσωπικά δεν πιστεύει στη λογική των αυστηρών διαιτών, καθώς θεωρεί ότι η αύξηση του σωματικού βάρους δεν εξαρτάται από έναν μόνο παράγοντα.
Όπως επισήμανε, πίσω από την πρόσληψη πολλών κιλών μπορεί να βρίσκεται ένας συνδυασμός αιτιών, που σχετίζονται τόσο με τις διατροφικές συνήθειες όσο και με την ψυχολογική κατάσταση ενός ανθρώπου. Κατά την ίδια, όταν κάποιος αντιλαμβάνεται ότι υπάρχει ένα ζήτημα που χρειάζεται αντιμετώπιση, είναι σημαντικό να προχωρά στις κατάλληλες ενέργειες.Η προσωπική της προσπάθεια για αλλαγή είχε αρχίσει ήδη από την περίοδο που συμμετείχε στην τηλεοπτική σειρά «Η Γη της Ελιάς» και σταδιακά κατάφερε να φτάσει στον στόχο της.
Μερικούς μήνες πριν, ένα ατύχημα έκανε τη Βάσια Παναγοπούλου να αντιληφθεί ακόμη περισσότερο πόσο σημαντική ήταν για την ίδια η απόφαση να χάσει βάρος. Η ηθοποιός έσπασε το πόδι της και χρειάστηκε να αντιμετωπίσει τις πρακτικές δυσκολίες που συνεπάγεται ένας τέτοιος τραυματισμός.
Εκείνη την περίοδο σκέφτηκε πώς θα μπορούσε να διαχειριστεί την κατάσταση εάν εξακολουθούσε να έχει τα επιπλέον 25 κιλά. Όπως παραδέχτηκε, μόνο η σκέψη ότι θα έπρεπε να κινηθεί και να ανταποκριθεί στις ανάγκες της καθημερινότητας με σπασμένο πόδι και μεγαλύτερο σωματικό βάρος την τρόμαξε.
Κοιτάζοντας πλέον πίσω, δηλώνει ικανοποιημένη που ξεκίνησε εγκαίρως την προσπάθειά της και κατάφερε να πετύχει την αλλαγή που επιθυμούσε. Για την ίδια, το αποτέλεσμα συνδέεται όχι μόνο με την εξωτερική εμφάνιση, αλλά κυρίως με την υγεία, τη διάθεση και τη δυνατότητα να αντιμετωπίζει ευκολότερα τις απαιτήσεις της καθημερινότητας.
