Κώστας Σαμαράς
Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την μουστάρδα, ένα σάντουιτς έρχεται πιθανότατα στο μυαλό τους. Αλλά στην πραγματικότητα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλά περισσότερα!
Δεν είναι μόνο ένα γευστικό καρύκευμα, αλλά και σύμμαχος για την υγεία και το σπίτι σας. Διαβάστε τις παρακάτω οδηγίες και ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε! Ποτέ δεν θα ξαναδείτε τη μουστάρδα με τον ίδιο τρόπο.
Χαλαρώστε τους μύες σας.Πάσχετε από κράμπες; Έχετε τακτικούς μυϊκούς πόνους; Η μουστάρδα μπορεί να βοηθήσει να κρατήσετε αυτούς τους πόνους υπό έλεγχο. Δοκιμάστε ένα ζεστό μπάνιο με μουστάρδα.
Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας μουστάρδα με δύο κουταλιές της σούπας Epsom άλατα μπάνιου και προσθέστε το μείγμα στο νερό του μπάνιου σας. Η μουστάρδα ενισχύει την αποτελεσματικότητα των αλάτων και λειτουργεί στην ανακούφιση επώδυνων καταστάσεων.
Για να ανακουφίσετε μικρότερες περιοχές, μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια χαλαρωτική αλοιφή. Απλά ανακατέψτε σπόρους μουστάρδας με ένα μέρος αλεύρι. Τώρα προσθέστε λίγο νερό μέχρι το μείγμα να γίνει κρεμώδες. Τρίψτε την αλοιφή στην πληγείσα περιοχή, τυλίξτε με έναν επίδεσμο και αφήστε το για 20-30 λεπτά. Τώρα, καθίστε πίσω και χαλαρώστε, ενώ ο πόνος υποχωρεί.
Τονώστε το δέρμα σας
Η μουστάρδα κάνει την καλύτερη μάσκα προσώπου! Περιέχει βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικά, καθώς και άλλες αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες που τονώνουν το δέρμα.
Απλώστε ένα λεπτό στρώμα μουστάρδας στο πρόσωπό σας αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών, και αφήστε το για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό. Εάν γίνεται τακτικά, το δέρμα σας θα είναι λαμπερό!
Καταπολεμήστε τις κράμπες
Από τώρα και στο εξής, η μουστάρδα πρέπει πάντοτε να είναι άμεσα διαθέσιμη κατά τη διάρκεια μακρινών ταξιδιών και πεζοποριών. Αν πάθετε κράμπα στα πόδια, τρίψτε μια κουταλιά της σούπας μουστάρδα στην πληγείσα περιοχή. Η κράμπα θα περάσει γρήγορα και αυτό λειτουργεί επίσης ως προληπτικό μέτρο.
Μάσκα Μαλλιών
Το σινάπι κάνει θαύματα για τα μαλλιά! Μετά τη χρήση του σαμπουάν σας, κάντε μασάζ με μια χούφτα λάδι μουστάρδας στα μαλλιά σας. Αφήστε το λάδι να μουλιάσει έως και οκτώ ώρες. Το αποτέλεσμα είναι λαμπερά, βελούδινα μαλλιά.
Ανακουφιστείτε από τα εγκαύματα
Εάν καείτε ενώ μαγειρεύετε, αφήστε κρύο νερό να τρέξει πάνω από την πληγείσα περιοχή. Στη συνέχεια, τρίψτε λίγη μουστάρδα στο δέρμα. Αυτό όχι μόνο αποτρέπει τις φουσκάλες, αλλά λειτουργεί επίσης στην ανακούφιση του πόνου. Η μουστάρδα περιέχει ισοθειοκυανικό αλλύλιο, το οποίο διεγείρει την επούλωση και μειώνει τις βλάβες του δέρματος.
Για τον πονόλαιμο
Για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο, θα πρέπει να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή: Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας σπόρους μουστάρδας με το χυμό μισού λεμονιού, μια κουταλιά της σούπας αλάτι και μια κουταλιά της σούπας μέλι, βράστε τα υλικά σε 300 ml νερού και στη συνέχεια, αφήστε να κρυώσει.
Κάντε γαργάρες αυτό το μείγμα 2 ή 3 φορές την ημέρα.Ο λαιμός σας θα χαλαρώσει και η φλεγμονή θα υποχωρήσει σημαντικά. Αν τα συμπτώματά σας επιμένουν για περισσότερο από 3 ημέρες, είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό για να αποκλείσει οποιεσδήποτε άλλες πιθανές λοιμώξεις.
Απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες οσμές
Ποιος δεν μισεί την οσμή μούχλας που μπορεί συχνά να προέρχεται από ένα μπουκάλι ή καράφα;
Εδώ είναι μια απλή προληπτική συμβουλή: Βάλτε μια πρέζα σκόνη μουστάρδας μαζί με λίγο ζεστό νερό μέσα στο μπουκάλι και ανακινήστε καλά. Ξεπλύνετε καλά με νερό έως ότου το μπουκάλι απαλλαχτεί από τη δυσάρεστη οσμή. Αυτό λειτουργεί επίσης θαυμάσια για τα τάπερ, τις κατσαρόλες και τα τηγάνια.
Ανακουφιστείτε από τα Κρυολογήματα
Έχετε ήπια συμπτώματα κρυολογήματος; Η μουστάρδα μπορεί να βοηθήσει! Τρίψτε ένα στρώμα μουστάρδας πάνω στο στήθος σας. Τώρα τοποθετήστε μια ζεστή πετσέτα στο στήθος σας και αφήστε να απορροφηθούν τα ευεργετικά έλαια της μουστάρδας.
Με τέτοιες συναρπαστικές ιδιότητες, η μουστάρδα είναι στην κορυφή της λίστας μας με τα αγαπημένα μπαχαρικά!
