Κώστας Σαμαράς
Η καλή στοματική υγιεινή είναι πολύ σημαντική. Αλλά για κάποιους ανθρώπους, το να πλένουν δύο φορές τη μέρα τα δόντια τους δεν είναι αρκετό για να γλυτώσουν από την ουλίτιδα.
Εάν έχετε και εσείς πρόβλημα με ουλίτιδα, δοκιμάστε αυτές τις 10 σπιτικές θεραπείες που θα δείτε παρακάτω:
1. Αλατόνερο και υπεροξείδιο του υδρογόνου. Διαλύστε μία μεγάλη ποσότητα αλατιού σε ζεστό νερό μαζί με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Χρησιμοποιήστε μία σύριγγα για να ρίξετε το μείγμα στα ούλα σας.
2. Πλύση στόματος με έλαια. Χρησιμοποιήστε έλαιο από σουσάμι, ελιά ή καρύδα. Αφήστε το λάδι μέσα στο στόμα για 20 λεπτά το πρωί πριν πλυθείτε για καλύτερα αποτελέσματα.
3. Γαργάρα με φασκόμηλο. Βράστε 50 φύλλα σε νερό και μετά κάντε γαργάρες αρκετές φορές τη μέρα. Το ίδιο αποτέλεσμα έχει και το τσάι φασκόμηλου.
4. Σκόρδο και κουρκουμάς. Ανακατέψτε μία σκελίδα σκόρδο με σκόνη κουρκουμά. Βουρτσίστε τα δόντια σας με την πάστα όπως θα κάνετε κανονικά.
5. Έλαιο δέντρου τσαγιού. Ρίξτε μερικές σταγόνες στην οδοντόκρεμα που χρησιμοποιείτε όταν πλένεστε δύο φορές τη μέρα.
6. Έλαιο από γαρύφαλλο. Ρίξτε λίγο από το λάδι σε βαμβάκι και περάστε το πάνω από τα ούλα που έχουν πρόβλημα.
7. Λεμόνι. Βάλτε ένα μείγμα από χυμό λεμονιού και αλάτι στα δόντια, αφήστε το για λίγα λεπτά και μετά ξεπλύντε με ζεστό νερό.
8. Χαμομήλι. Πλύντε το στόμα σας με κρύο χαμομήλι για να έχετε υγιή ούλα.
9. Αλόε βέρα. Πιείτε 2 κ.σ χυμό από αλόε βέρα δύο φορές τη μέρα ή χρησιμοποιήστε το σαν στοματικό διάλυμα.
10. Χυμός από κράνμπερι. Προσοχή όμως να πίνετε χυμό που δεν έχει ζάχαρη.
