Κώστας Σαμαράς
Πολλά μέλη της οικογένειας Smith, συμπεριλαμβανομένων των γνωστών Will και Jada Pinkett Smith, των παιδιών τους Jaden και Willow και της μητέρας της Jada, Adrienne Banfield-Norris, εμφανίστηκαν πρόσφατα στο “Red Table Talk” για να μιλήσουν για ορισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετώπισαν. βιώνοντας. Η ειλικρινής συνομιλία τους τονίζει τη σημασία της υγείας και της ευεξίας, ένα θέμα που αφορά όλους.
Ο 21χρονος Τζέιντεν μίλησε για τα σοβαρά στομαχικά του προβλήματα στην εκπομπή. Τόνισε τη σημασία του να βάζει την υγεία του πάνω από όλα, παρά την κριτική που δέχθηκε για τη μετάβαση σε μια vegan διατροφή. Η γενναιότητα του Jaden στην αποκάλυψη των προβλημάτων του μπορεί να χρησιμεύσει ως έμπνευση για όποιον διστάζει να ζητήσει βοήθεια επειδή ανησυχεί για το τι θα σκεφτούν οι άλλοι. Για να αντιμετωπιστούν οι ανησυχίες για την υγεία του Τζέιντεν, η οικογένεια συμβουλεύτηκε τους διάσημους γιατρούς Δρ. Μαρκ Χάιμαν και τη διατροφολόγο Μόνα Σάρμα.
Ο Δρ Χάιμαν κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα προβλήματα του Τζέιντεν προήλθαν από την κατανάλωση λάθος τροφών. Συνταγογραφούσε συγκεκριμένες διατροφικές αλλαγές και συμπληρώματα για την αντιμετώπιση τυχόν ελλείψεων. Όταν ανακαλύφθηκε ότι τα γαλακτοκομικά και η γλουτένη επιδείνωσαν την ασθένεια του Jaden, κινήθηκαν για να τα βγάλουν από τη διατροφή του. Λαμβάνοντας υπόψη τη χορτοφαγική του διατροφή, έγινε επίσης επιτακτική ανάγκη να αντιμετωπιστούν τα ελλείμματά του σε βιταμίνες και ωμέγα-3.
Ο Jaden ένιωθε σίγουρος ότι η τήρηση αυτών των διατροφικών προσαρμογών θα βελτίωνε σημαντικά την υγεία του και θα του επέτρεπε να συνεχίσει να εμπνέει άλλους. Η αυστηρή δίαιτα του Jaden τον Σεπτέμβριο προκάλεσε ανησυχητικά αποτελέσματα. Παραδέχτηκε ανοιχτά ότι ήταν κάτω από τις καιρικές συνθήκες, κάτι που ήταν εμφανές.
Όταν εισήχθη στο νοσοκομείο της Αυστραλίας λόγω ναυτίας και ιλίγγου, η οικογένειά του ανησύχησε αρκετά και έδρασε άμεσα. Οι Smiths δεν κρατήθηκαν ποτέ όταν συζητούσαν τους αγώνες τους τόσο με την ψυχική όσο και με τη σωματική υγεία. Ο Γουίλ μοιράστηκε πρόσφατα την εμπειρία του να κάνει κολονοσκόπηση, κάτι που ήταν μεγάλη υπόθεση για εκείνον. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ανακαλύφθηκε και αφαιρέθηκε ένας πολύποδας, υπογραμμίζοντας τη σημασία των τακτικών ιατρικών εξετάσεων.
Ο Γουίλ τόνισε ότι υπάρχουν ανεκτίμητα μακροπρόθεσμα οφέλη από την καθοδήγηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής, ακόμα κι αν στην αρχή μπορεί να είναι δύσκολο. Μοιράζοντας τις προσωπικές τους ιστορίες, ελπίζουν να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να αναλάβουν την υγεία τους παρατείνουν τη ζωή και προάγουν την ευημερία.
Η ειλικρινής συζήτηση της οικογένειας Σμιθ για το «Red Table Talk» αποκαλύπτει την προληπτική προσέγγισή τους για την αντιμετώπιση προβλημάτων που σχετίζονται με την υγεία. Θέλουν να εμπνεύσουν όλους να δώσουν προτεραιότητα στην υγεία τους και να ζήσουν μακροχρόνιες, υγιείς ζωές, όντας ανοιχτοί και μοιράζοντας το δρόμο τους προς την ευημερία.
