Κώστας Σαμαράς
Δεν είναι το ντύσιμο: Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που προσέχουν όλοι πάνω σου Χρειάζονται μόλις μερικά δευτερόλεπτα για να σχηματίσει κάποιος άποψη για εμάς. Σε επαγγελματικές συναντήσεις, ραντεβού ή κοινωνικές επαφές, η πρώτη εντύπωση λειτουργεί σαν «εισαγωγή» – και πολύ συχνά, είναι καθοριστική.
Όχι, δεν είναι το ντύσιμο
Μπορεί να πιστεύουμε πως τα ρούχα ή τα παπούτσια μας τραβούν πρώτα την προσοχή, όμως αυτό που ξεχωρίζει πιο γρήγορα είναι κάτι πιο άυλο: η ενέργεια και η στάση του σώματός μας.
Τι προσέχουν πρώτα οι άλλοι;
Σύμφωνα με ψυχολόγους και ειδικούς στη γλώσσα του σώματος, τα 3 πρώτα πράγματα που παρατηρούν οι περισσότεροι είναι:
- Η έκφραση του προσώπου σου (χαμόγελο ή έλλειψή του)
- Η στάση του σώματος (όρθια, ανοιχτή ή μαζεμένη)
- Ο τρόπος που κοιτάς (το βλέμμα σου μεταφέρει περισσότερα απ’ όσο νομίζεις)
Τα ρούχα ή η εμφάνιση έρχονται… τέταρτα.
Το χαμόγελο: Ένα μικρό θαύμα στην επικοινωνία
Ένα αυθεντικό, αβίαστο χαμόγελο μπορεί να μεταδώσει ζεστασιά, φιλικότητα και αυτοπεποίθηση. Δεν χρειάζεται να είναι έντονο ή υπερβολικό. Το “ήσυχο” χαμόγελο δείχνει οικειότητα και άνεση – κάτι που γίνεται άμεσα αντιληπτό.
Η στάση σώματος μιλάει πριν καν ανοίξεις το στόμα σου
Ένας άνθρωπος που στέκεται ίσια, με χαλαρούς ώμους και ανοιχτό στήθος, εκπέμπει αυτοπεποίθηση και δυναμισμό. Αντίθετα, το σκυμμένο σώμα ή τα σταυρωμένα χέρια μεταφέρουν ανασφάλεια, κλειστότητα ή ένταση.
Το βλέμμα: Σημάδι ενδιαφέροντος ή αμηχανίας
Το βλέμμα που “στέκεται” στον συνομιλητή δημιουργεί αίσθηση εμπιστοσύνης και αληθινού ενδιαφέροντος. Η αποφυγή οπτικής επαφής μπορεί να ερμηνευτεί ως αδιαφορία ή αμηχανία – ακόμα κι αν δεν είναι έτσι.
Το πρώτο πράγμα που παρατηρούν οι άλλοι πάνω μας δεν έχει να κάνει με την εξωτερική εμφάνιση. Είναι ο τρόπος που στεκόμαστε, που χαμογελάμε, που κοιτάμε. Η ενέργειά μας. Αν θέλεις να εντυπωσιάσεις, ξεκίνα από μέσα προς τα έξω.
Γιατί τελικά, οι λεπτομέρειες της συμπεριφοράς είναι αυτές που μένουν.
