Κώστας Σαμαράς
Οι φουσκάλες στα πόδια, τα χέρια και άλλα σημεία του σώματος είναι ενοχλητικές και κάποιες φορές επώδυνες.
Τις περισσότερες φορές προκαλούνται από σκληρή χειρωνακτική εργασία ή άσκηση έντονης πίεσης σε ένα συγκεκριμένο σημείο, που προκαλεί τη συσσώρευση υγρού κάτω από το δέρμα. Μπορούν επίσης να προκληθούν από έγκαυμα.
Εάν δεν είναι κάτι σοβαρό, δεν είναι απαραίτητη η επίσκεψη στον γιατρό.
Σύμφωνα με το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Μ. Βρετανίας (NHS), οι φουσκάλες υποχωρούν από μόνες τους εντός μίας εβδομάδας. Καθώς επουλώνονται μπορεί να νιώθετε πόνο, αλλά αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να σας ανησυχήσει.
Για να ανακουφιστείτε από τον πόνο, βάλτε πάγο στο σημείο που πονάτε και κρατήστε το έως και 30 λεπτά.
Μην αμελήσετε τη φροντίδα της φουσκάλας, καθώς έτσι θα προφυλάξετε το περιβάλλον δέρμα και θα αποφύγετε τη μόλυνση.
Αυτά είναι τα τρία βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε σύμφωνα με το NHS για να αντιμετωπίσετε τη φουσκάλα:
Κάλυψη
Καλύψτε τη φουσκάλα που είναι έτοιμη να σπάσει με ένα αυτοκόλλητο επίδεσμο.
Καθαριότητα
Προσπαθήστε να αποφύγετε τη μόλυνση με κάθε τρόπο. Πριν αγγίξετε τις φουσκάλες πρέπει να πλένετε πολύ καλά τα χέρια σας.
Αφαιρέστε το υγρό
Προσπαθήστε να αφαιρέσετε το υγρό που έχει η φουσκάλα, αν έχει σκάσει. Πρέπει να αφήσετε το σημείο να στεγνώσει πριν το καλύψετε με αυτοκόλλητο επίδεσμο.
Τι πρέπει να αποφύγετε
Μην σπάτε μόνοι σας τις φουσκάλες, τραβώντας το δέρμα, μη φοράτε κλειστά παπούτσια που ασκούν πίεση στο σημείο που υπάρχει η φουσκάλα και μη χρησιμοποιείτε εργαλεία ή εξοπλισμό που προκάλεσε τη φουσκάλα μέχρι να θεραπευτεί πλήρως.
