Κώστας Σαμαράς
Ο πόνος που προκαλούν οι ημικρανίες είναι ανυπόφορος και δεν αντιμετωπίζεται εύκολα. Τουλάχιστον όχι μέχρι σήμερα!
Στη συνέχεια θα διαβάσετε μια απλή φυσική συνταγή που θα σας κάνει να ξεχάσετε τα παυσίπονα και η οποία υπόσχεται να εξαφανίσει τον πονοκέφαλο που σας ταλαιπωρεί μέσα σε λίγα λεπτά!
Τα συμπτώματα της ημικρανίας περιλαμβάνουν δυνατούς πονοκεφάλους,πρωινή αδιαθεσία, ναυτία και ευαισθησία στο φως.
Μπορεί επίσης να υπάρχει μια έντονη παλμική αίσθηση σε συγκεκριμένες περιοχές του κεφαλιού.
Μια κρίση ημικρανίας μπορεί να προκαλέσει ισχυρούς πόνους για αρκετές ώρες ή ακόμα και μέρες,
ενώ όταν πάρει σοβαρές διαστάσεις, το μόνο που θέλετε είναι να ξαπλώσετε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο.
Συμπτώματα
Δυσκοιλιότητα
Κατάθλιψη
Έντονη επιθυμία για φαγητό
Υπερκινητικότητα
Ευερεθιστότητα
Δυσκαμψία του αυχένα
Ανεξέλεγκτο χασμουρητό
Υλικά
Αυτή η δημοφιλής μέθοδος χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες. Το μόνο που χρειάζεστε είναι χυμό λεμονιού, υψηλής ποιότητας αλάτι (π.χ. Ιμαλαίων) και 1/2 ποτήρι νερό. Το αλάτι αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης στο αίμα και αποτρέπει την εκδήλωση πονοκεφάλων.
Προετοιμασία
Στύβουμε τον χυμό 2 λεμονιών και προσθέτουμε 2 κ.γλ. αλάτι Ιμαλαίων.
Ανακατεύουμε καλά και συμπληρώνουμε το νερό. Μόλις βάλουμε το νερό, το πίνουμε αμέσως.
Μπορεί να μην έχει ευχάριστη γεύση, όμως θα μας βοηθήσει σίγουρα να νικήσουμε αυτή τη μάχη!
