Δες το βίντεο και φτιάξε τη σούπα, που στο πλαίσιο ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις παραπάνω λίπος και να «τρέξεις» το μεταβολισμό σου.

Δες το βίντεο και φτιάξε τη σούπα, που στο πλαίσιο ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις παραπάνω λίπος και να «τρέξεις» το μεταβολισμό σου.
Υλικά:
6 μεγάλα κρεμμύδια
2 πιπεριές
1 ματσάκι σέλινο
6 ντομάτες ή μια κονσέρβα ντομάτας
1 μαρούλι ή λάχανο
1 λίτρο ζωμό κοτόπουλου
Λίγο αλάτι
Εκτέλεση:
Βράσε νερό και πλύνε και κόψε όλα τα λαχανικά. Βράσε όλα τα λαχανικά μέχρι να μαλακώσουν. Φάε τη σούπα κρύα ή ζεστή και τοποθέτησέ την στο ψυγείο για να την τρως όλη την εβδομάδα. Δες πότε και πώς στο παρακάτω βίντεο

loading...