in

Η σούπα που καίει το λίπος και «τρέχει» το μεταβολισμό

Δες το βίντεο και φτιάξε τη σούπα, που στο πλαίσιο ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις παραπάνω λίπος και να «τρέξεις» το μεταβολισμό σου.

Δες το βίντεο και φτιάξε τη σούπα, που στο πλαίσιο ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις παραπάνω λίπος και να «τρέξεις» το μεταβολισμό σου.
Υλικά:
6 μεγάλα κρεμμύδια
2 πιπεριές
1 ματσάκι σέλινο
6 ντομάτες ή μια κονσέρβα ντομάτας
1 μαρούλι ή λάχανο
1 λίτρο ζωμό κοτόπουλου
Λίγο αλάτι
Εκτέλεση:
Βράσε νερό και πλύνε και κόψε όλα τα λαχανικά. Βράσε όλα τα λαχανικά μέχρι να μαλακώσουν. Φάε τη σούπα κρύα ή ζεστή και τοποθέτησέ την στο ψυγείο για να την τρως όλη την εβδομάδα. Δες πότε και πώς στο παρακάτω βίντεο


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Written Από Κώστας Σάμαρας

Παθιασμένος αναλυτής αφοσιωμένος κοινωνικός συνθέτης μέσων μαζικής ενημέρωσης. Από μικρός τα έγραφε στα ίντερνετς. Εδώ θα τον δεις να μιλάει για όλα όσα αγαπάει: Lifestyle, Lifehacks Και με πολύ πίκρα για πολιτική. Χωρίς πλάκα!

Άρειος Πάγος: Καταργείται από την ελληνική γλώσσα ο όρος «λαθρομετανάστης»

Εποχικό επίδομα ΟΑΕΔ: Ποιοι θα πάρουν έως 916,30 ευρώ το μήνα. Δικαιούχοι