in

Πίτσα στη δίαιτα; Κι όμως γίνεται!

Πες την αλήθεια. Ακόμα κι όταν κάνεις την ατασθαλία δεν έχεις τύψεις για τις θερμίδες που παίρνεις; Ήρθε η ώρα να απολαύσεις την αγαπημένη σου πίτσα χωρίς ενοχές. Πάρε χαρτί και μολύβι, γράψε τα υλικά και το βράδυ φτιάξε την πιο γευστική συνταγή για πίτσα που δοκίμασες ποτέ.

Θα χρειαστείς:


– 1 μεγάλη αραβική πίτα

– 3-4 φέτες φιλέτο γαλοπούλας

– 4 φέτες κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

– 4-5 ντοματίνια

– ½ πιπεριά – όποια σ’ αρέσει πιο πολύ, εμείς προτιμήσαμε την κόκκινη –

– Λίγα μανιτάρια

– Ελάχιστο ελαιόλαδο ή λίγο λάδι τρούφας

– Μπαχαρικά – ό,τι και  όσα θέλεις –

Εκτέλεση: (είναι πιο απλή απ’ όσο φαντάζεσαι)

Κόψε τα ντοματίνια στη μέση και την πιπεριά σε ροδέλες. Άπλωσε όλα τα υλικά στην πίτσα ξεκινώντας από το τυρί και την γαλοπούλα και καταλήγοντας με το ελάχιστο λάδι και τα μπαχαρικά.

Τοποθέτησε την χαμηλή σε λιπαρά πίτσα στο φούρνο για ελάχιστα λεπτά, μέχρι να λιώσει το τυρί, στους 120 βαθμούς.

Καλή –και όχι ενοχική- απόλαυση!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Written Από Κώστας Σαμαράς

Παθιασμένος αναλυτής αφοσιωμένος κοινωνικός συνθέτης μέσων μαζικής ενημέρωσης. Από μικρός τα έγραφε στα ίντερνετς. Εδώ θα τον δεις να μιλάει για όλα όσα αγαπάει: Lifestyle, Lifehacks Και με πολύ πίκρα για πολιτική. Χωρίς πλάκα!

ΝΙΚΟΣ & ΑΝΔΡΕΑΣ ΕΚΤΟΣ POWER OF LOVE SPOIL – ΟΛΟ ΤΟ ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ

Τώρα μπορείς να φτιάχνεις τον αγαπημένο σου καφέ Starbucks στο σπίτι